Máte jarní únavu, těžké tělo a nebo jenom chuť trochu se po zimě rozdýchat? Potřebujete se lépe soustředit nebo naopak vypnout hlavu, aby se snáze dostavil stav meditace? Zajímají vás dechové techniky a jejich bezpečné provádění? Vaše pránájámová praxe uvázla na mrtvém bodě? Nejste dost fit na to, abyste cvičili? Právě jste našli jógu pro vás.
Celý týden jógy na oslavu slavnostního otevření aštángové Shalaly v Lomnici. Speciální nabídka pro všechny s neomezeným ročním členstvím (UN). Akce pro členy i pro veřejnost.
Od 5. února bude v Lomnici probíhat devíti týdenní kurz pro aštángajógové začátečníky.
U příležitosti otevření nové shaly v Lomnici nad Popelkou připravujeme jedinečnou akci možnosti ročního členství, platnou pouze do 31.3.2024.
Retreat plný aštángy a meditace na pomezí Českosaského Švýcarska a Lužických hor. Je jen na vás, jestli se plně ponoříte do praxe a strávíte čas v ústraní (v Cottage není WIFI) nebo se rozhodnete čas využít v přírodním privátním wellness s biotopovým jezírkem, nordic walkingem s průvodcem nebo třeba masáží.
Láďa je jeden z nejznámějších lektorů aštánga jógy u nás s více než dvacetiletou vlastní praxí. Je také učitelem učitelů jógy a držitelem stupně 4.dan v Shotokan karatedo.
